《健康公开课》开课啦！速来get减肥秘诀

国家卫生健康委员会实施
“体重管理年”三年行动
新疆卫视《健康公开课》栏目
联合自治区卫健委特别推出
《拒绝负“重” 健康享“瘦”》

你认为自己胖还是瘦呢？
判断标准可不止一种
BMI合格也别太得瑟
主持人丹鹏量腰围
现场“打脸”
专家告诉他数值在临界点
一样需要减

因为肥胖是一种“病”
带来的危害远不止身材不完美这么简单
你瞧“小明”全身上下警报器不停地响
节目会告诉你
“小明”如果胖了
有多少种疾病在“等”着他

肥胖都是吃出来的吗？
病因太复杂专家总结只有一点
体重管理从生育期到儿童到成年到老年
它可是一个长期的过程
那管理体重是不是少吃点就好了
不！你得要会吃会动

“八段锦”大家一起动起来

大福利来啦！
专属肥胖体质的“健脾轻身饮”
快快把独家配方记起来
学到了
就会科学减肥

《健康公开课》首场带你拒绝负“重”
健康享“瘦”
未来的每一集将带你聊医疗 谈养生
你还有哪里不舒服
告诉我们
我们一起努力让健康“触手可及”

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2025年3月17日13:30
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信息来源：新疆卫视节目中心
编发：马亮
初审：陈晓鹏
编排审核：蒋梦洁
监审：谢伟忠
终审：霍延敏