教你学会洗澡正确搓泥方法

冬天洗澡，许多人都喜欢搓泥。

曾经澡堂里的搓澡工，现在又在许多高档浴场里出现了。很多人觉得搓搓泥很舒服，每次都搓到全身通红，如果不搓泥，会感觉洗地不够“过瘾”！

甚至有人发明了许多搓澡神器，什么搓澡神器、丝瓜瓤、搓背巾等等。

那么搓下来的“泥”到底是什么呢？

其实，这些“泥”并不是“泥”。

而是我们皮肤的表皮新陈代谢的产物——老化的角质细胞。正常人体的表皮深处有一种细胞叫基底细胞，它一直在不停的分化出角质细胞，这些角质细胞负责保护全身，在其新陈代谢的过程中，不断的向人体表面活动，最终老化和死亡，而最外层是老化、死亡的角质细胞。

为什么“泥”好像搓不完？

因为如果搓地太厉害，就会把还没有老化的角质层搓了下来。如果经常搓，角质层的代谢也会变快，越搓泥越多，几天不搓就难受。

每个人的“泥”不一样：

整体来说，油性皮肤的人“泥”会多一些，这些泥都是油脂。

主要区别就在于油性皮肤的人，油脂的成分稍微多一些，而干性皮肤的人，皮屑多一些。

这层“泥”有什么用？

角质膜其实是皮肤的屏障保护层之一，它的作用是减少肌肤水分蒸发，保持肌肤湿润，而且还能够抵御各种微生物的侵袭。

一边搓澡去除自然屏障，一边抹上润肤霜添加人工屏障。这其实是本末倒置，就像把珍贵的母乳倒掉，给孩子喂牛奶一样。

经常搓澡的坏处：

1. 使皮肤干燥瘙痒

失去了外围的角质层，表皮极易出现过敏，皮肤干燥，甚至诱发瘙痒症等。只会越搓越痒，越挠越痒。

2. 使皮肤破损引发感染

如果每次搓澡都搓到全身通红，很多表皮细胞就会出现坏死。加上搓澡巾并不能保证干净，非常容易引起感染。

洗澡时适当地搓一搓，可以及时地清除皮肤上附着的排泄物和灰尘。脖子、耳后、腋下、手脚关节处等，这些平时流汗较多但又不容易经常清洗的地方重点搓一下就可以了，但不要过度。