现在比较流行的一个词汇是男友力，我们经常会听到，有些女性在向别人提及自己的男朋友时，会说“他的男友力爆棚，对我可好了”“你真是太幸福了，哪像我，他一点男友力没有”。

那么什么是男友力呢？男友力就是指男人在感情生活中可以满足女生的核心需求。那么女生的核心需求都是有什么呢？无非就是安全感、陪伴感、认同感。

有很多的男性同胞会问了，我如何才能让女友感觉到我的男友力爆棚呢？平常我也没有过多的关注过，根本无法判断，在她的心中我是否会有男友力，这让我很是苦恼，不知该如何是好。

其实也不要太苦恼，因为想要自己的男友力爆棚，并不难，要学会细心的对待她，女人都是心细，所以要更加的注意细节，下面给大家盘点下男友力爆棚的瞬间。

1.吹头发的瞬间

女人都比较怕着凉，当她洗完澡或者是洗完头时，披着湿漉漉的头发，如果你可以主动的去帮她吹头发，就会增加你的男友力，

有很多人会忽略这个细节，觉得不就是吹个头发么，自己又不是不能吹，我帮不帮她吹意义不大。那你可就大错特错了，当你为她吹头发时，不仅仅是帮她节省了力气，更多的是让她心里感觉到温暖。

在她的心里会认为，你不但肯为她拿出时间，而且会关心她的身体会不会着凉，这时就是你体现男友力的时刻了。

2.站到她身前的瞬间

不只是在她受到危险的时候，也许是她遇到麻烦的时候，你应该立即站出来，将她拉到自己身后，有自己来为她挡住危险与麻烦。

比如，你们一起去坐火车，人很多，非常挤，你应该走在她的前面，紧紧地牵住她的手，为她开辟出一条不算拥挤的道路，站在前面为她挡住可能发生的未知危险，这就是体现你男友力的时刻了。

3.将她拥入怀中的瞬间

拥抱是表现保护欲最好的方式，当她难过，受了委屈的时候，也是她最无助，最需要帮助的时候，马上出现在她面前，轻轻的将她拥入怀中，轻拍她的后背，告诉她：“不要害怕，我来了。”

女人是感性的，她们渴望被关怀，特别是在不开心的时候，这时也是她最需要你的时候，不管在忙什么，只要不是很着急，立马放下手中的事情，出现在她的面前，这才是男友力爆棚的你应该做的。

4.为她蹲下系鞋带的瞬间

男人都爱面子，在许多男人的心里，蹲下为女友系鞋带是一件非常难为情的事情，这只是心里自己设置的障碍，为女友系鞋带并不会损失自己的面子，相反，在被人看来，也是爱女朋友的一种表现。

在女人的心里，如果你肯为她蹲下系鞋带，她也会非常感动，虽然只是一件小事，但也足矣看出你对她细节的关心，因为只有你时刻关注她的每一处，才会在她之前就发现鞋带开了。放下你所谓的面子，在细节上表现出对她的关爱。

5.拧瓶盖的瞬间

这个动作是大部分男生都做过的，有些人会说了，我天天拧瓶盖，也没见她有多感动啊，当我洋洋得意时，还会鄙视我觉得拧个瓶盖激动啥。

其实拧瓶盖与拧瓶盖也是有差距的，女生找你时，你再把瓶盖拧开，还有时在你买了饮料后，当着她的面先把瓶盖拧开，如果不喝，就轻轻拧上，不要拧的很紧，这样才能体现出你对她的无微不至的关心，让你的男友力爆棚。

男友力爆棚是每一个男友都希望得到的评价，也是女人对你的肯定。在生活中，只要细心的去观察细节，展现出对女友的关心，就自然而然的体现出男友力了。所以，用心去观察，用心去对待，她会感受到到你的关心与爱护