干什么都要洗手

“干什么都要洗手”是一种非常重要的卫生习惯，主要目的是 防止疾病传播，保持个人卫生。以下是一些具体的洗手场合和原因：

外出归来：

外出期间，双手会接触到公共场所的许多物品，如门把手、电梯扶手、直梯按钮等，这些地方都是细菌和病毒聚集的地方。因此，外出回来一定要先洗手再干其他事情。

准备食物前后：

在准备食物的过程中，双手可能会接触到生肉、生蔬菜或其他未洗净的物品，容易携带细菌。因此，在准备食物之前、期间和之后都需要洗手。

用餐前：

吃饭前洗手可以避免手上的细菌或病毒进入食物中，从而降低食物中毒的风险。

上厕所后：

厕所是细菌和病毒滋生的地方，上厕所后洗手可以避免将这些病原体带到其他表面或物品上。

接触公共设施：

在公共场所接触过扶手、门柄、电梯按钮、运动器械等公共设施后，双手可能会被污染，因此需要及时洗手。

接触钱币和快递物品：

钱币和快递物品表面可能携带各种细菌和病毒，接触后洗手可以减少感染的风险。

咳嗽、打喷嚏后：

咳嗽或打喷嚏后，手上可能会沾染上呼吸道分泌物，其中含有大量的病原体。使用纸巾遮挡后，仍然需要洗手。

接触病人或动物：

接触病人或动物及其粪便后，双手可能会被污染，因此需要特别注意洗手。

处理垃圾：

垃圾中可能含有各种病原体，处理垃圾后洗手可以避免将这些病原体带到手部。

使用电脑、鼠标、手机等物品：

这些物品表面也会沾染细菌和病毒，使用后洗手可以减少感染的风险。

正确的洗手方式包括使用肥皂和清水揉搓手部至少15秒以上，确保彻底清洁手指、手背、指缝等部位。此外，可以采用“六步洗手法”来进一步提高洗手效果。

总之，洗手是预防疾病、保持身体健康的重要措施。在日常生活中，我们应该时刻注意洗手，尤其是在上述提到的各种场合。通过养成良好的洗手习惯，我们可以有效减少感染疾病的风险，保护自己和他人的健康。